Что делать при панических атаках

"Ужас начал медленно вползать в меня холодом внизу живота. В горле появился плотный, неподвижный ком, который мешал дышать. Лоб вмиг покрылся холодным липким потом, а во рту пересохло. Сердце стучало в бешеном ритме и мне казалось, что оно сейчас остановится навсегда. Я умираю?

Для семей - про семью!

27 января в молодежном центре «Орион» прошёл фестиваль "Про семью". Уже в четвёртый раз центр собирает в своих стенах семьи города и предлагает разнообразные площадки с развлечениями на любой вкус. С 11:00 до 13:00 была организована развлекательная программа. Интересно было

Что делать с детскими страхами

По данным исследований, каждый второй ребенок в том или ином возрасте испытывает страхи. Наиболее часто этому подвержены дети от двух до девяти лет. В этом возрасте ребенок уже многое видит и многое знает, но еще не все понимает, необузданная детская фантазия еще не сдерживается

Чем занять ребенка перед сном?

Вечерний дневник Для этого занятия подойдет блокнот, записная книжка в переплете или просто листы бумаги. Вместе с ребенком записывайте, какие примечательные события произошли в этот день. Спросите, что ему особенно запомнилось, и запишите. Некоторые дети будут с удовольствием

Скрытый смысл детских жалоб

Когда ребёнок капризничает, мы не придаём этому особого значения. Покричит, покричит и успокоится. Но мы даже не задумываемся, что за некоторыми жалобами может скрываться тайная, психологическая подоплёка. Сегодня мы расскажем вам о семи самых распространённых детских жалобах, и

Арбузник - сладкий праздник

В Россию арбузы, вплоть до конца XVII века, привозили из-за границы, как заморское лакомство. Сырыми их тогда не ели, а долго вымачивали дольки в сахарном сиропе, и варили с перцем и другими пряностями. Первые арбузы были посеяны по царскому указу от 11 ноября 1660 года, причем

К школе готовы!

В парке Победы, в 11 часов, состоялся ежегодный городской семейный квест "Школьная пора!" Участникам мероприятия предстояло показать, насколько они готовы к новому учебному году. На квестовой тропе их ждали увлекательные задания и интересные испытания. Детишки и их родители

Время двойняшек !

Вчера, 13 мая в парке Победы многим показалось, что у них двоится в глазах, но это не было галлюцинацией- это собралось больше ста пар двойняшек в одном месте. Парад двойняшек "Двойное счастье" уже стал доброй традицией в нашем городе и стал одним из самых любимых праздников.

Развивающие весёлые игры с детьми дома

Наконец, наступил вечер. Время совместного отдыха и общения, в общем - идиллия. Но что происходит по настоящему. Вечером в семье каждый занимается своим делом. А если по честному, то все сидят уткнувшись в телевизор, смартфон или компьютер. И вы внутри чувствуете, что так быть

Конкурс чтецов

20 апреля в МЦ "Орион" состоялся конкурс чтецов. Рассказать любимый стих пришли дети и взрослые самых разных возрастов. Стоит заметить, что на сцене прозвучали стихотворения как на русском, так и на татарском языках. В завершении конкурсной части, гостей порадовали выступлением

Финал конкурса «Папа, Мама, Я - Моя творческая семья»

1 апреля в Набережных Челнах состоялся финал конкурса «Папа, Мама, Я - Моя творческая семья». Три отборочных этапа выявили сильнейших конкурсантов - 12 семей. Зрители могли насладиться песнями, танцы, фокусы, рисунки. Участвовали люди всех возрастов - дети, подростки, мамы и

Третий этап кастинга "Папа, Мама, Я - Моя творческая семья"

В субботу, 24 марта, прошёл заключительный кастинг Республиканского открытого творческого конкурса "Папа, Мама, Я - Моя творческая семья". Участники выступали с самыми различными программами. Были танцы, песни, фокусы, рисунки, и даже театральное выступление. Присутствующие