Открыть разделы сайта
» » Обыкновенные рецепты здоровья

Обыкновенные рецепты здоровья   

Обыкновенные рецепты здоровья


У нас большая и дружная семья: мама, папа, два сыночка и лапочка дочка. Чтобы не болеть, мы стараемся вести здоровый образ жизни, и каждый год выезжать на море. Купание, морской воздух, игры на природе, пешие прогулки заряжают нас энергией и бодростью на целый год. Для этого наш папа много работает и к сожалению ему редко удается проводить с нами время, но когда у него получается, мы все вместе едем на природу. В пищу стараемся употреблять натуральные продукты: папа покупает мясо и молоко у фермеров, а овощи мы выращиваем на приусадебном участке. Каждую неделю мы ездим в деревню к бабушке, у нее в гостях проводим выходные и ходим в баню. Такой образ жизни, помогает нам не болеть, но если вдруг приключается- неприятность и кто-то из членов семьи заболевает, то я готовлю "волшебный" чай. Рецепт его очень прост: в стакане крутого кипятка завариваю не полную чайную ложку измельченного имбиря. Затем уже не в кипяток (это важно, чтобы сохранить целебные свойства) добавляю дольку лимона и чайную ложку меда. Такой чай полезно использовать в целях профилактики простудных заболеваний, он укрепляет иммунитет и помогает избавиться от симптомов простуды. Как видите, рецепт здоровья нашей семьи очень прост и нам приятно было им поделиться. С пожеланиями крепкого здоровья и счастья наша семья ;)

21-03-2018, 19:26
Просмотров: 266