Открыть разделы сайта

Почитать

Занимательные факты из истории косметологии

1. Профессия «косметолог», на самом деле, насчитывает тысячелетия! Еще в Древней Греции был специалист, помогающий женщинам восстанавливать природную красоту и устранять всевозможные дефекты кожи. И звали его «космет». 2. Знаете ли вы, что согласно найденным древнеегипетским папирусам, женщины в то время умывались песком, пеплом, толченым кирпичом и пемзой? Вот где был скраб для лица!😊 3. Наши женщины на Руси отдавали

Идеальный завтрак

Почему именно овсянка считается идеальным завтраком? Все просто: она богата клетчаткой, белковыми соединениями и жирами, при этом постепенно и легко усваивается организмом, избавляя человека от чувства голода на значительное время. Овёс и овсяные хлопья являются отличным источником ряда витаминов: А, В1, В2, В6, Е, К, РР. Много в их полезном составе и минеральных веществ: железо, магний, марганец, фосфор, йод, фтор, сера, кальций,

Упражнения для осанки

1.Волшебная палочка Исходное положение – ноги на ширине плеч, опущенные руки держат палку за концы. Поднять руки вверх, завести палку за спину. Сделать наклон влево, затем вправо. Вернуться в исходное положение. 2.Маленький силач На любой детской площадке есть турник, но лучше всего выполнять это упражнение на шведской стенке. Крепко держась руками за перекладину, согнуть ноги под прямым углом и пробыть в таком положении несколько

20 заповедей современной девушки

У современной девушки есть своя сводка правил, которая помогает ей всегда чувствовать себя отлично. Конечно, каждая из нас может корректировать их или изменять, но некоторые вещи невозможно оспорить. 1. Выглядеть красиво и ухоженно всегда и везде. 2. Нет времени болеть, страдать и впадать в депрессию. 3. Всегда следить за модой. 4. Знать о своих недостатках, но не афишировать их. 5. Знать о своих преимуществах и подчеркивать их. 6.

13 бьюти-правил

1. Чтобы подобрать розовую помаду, нанесите на губы вертикальные полоски трех разных вариантов оттенка. Подходит тот, который наиболее совпадает с цветом десен. 2. При выборе красной помады ориентируйтесь на два основных момента. Первый — тон кожи. Если у вас есть теплый оттенок, смело выбирайте помады с оранжевым подтоном, в то время как прохладным тонам подходят красно-малиновые оттенки. Нейтральный красный, в котором теплого и
Квест «Мама в тренде» Набережные Челны

Последние новости

МaxiArt урмания

В «Экстрим-парке» не так давно прошел фестиваль «Maxiart Урмания». Мероприятие посетило большое количество челнинцев, в том числе и Василь Шайхразиев, который вручил сертификат на 1 миллион рублей руководителю центра «Подросток» Лейсан Видинеевой. Проект «Экстрим-парк» стал одним из победителей в конкурсе народных социальных проектов муниципальных районов Татарстана. Благодаря чему появятся веревочный город, военизированная полоса
Теги:
27-08-2014, 22:31

Покоривший горы Кавказа

Скалолазание — вид спорта и вид активного отдыха, который заключается в лазании по естественному (скалы) или искусственному (скалодром) рельефу. Зародившись как разновидность альпинизма, скалолазание в настоящее время — самостоятельный вид спорта. Скалолазание как способ преодоления скального рельефа человеком в процессе освоения и приспособления к жизни в горных районах возник очень давно. Скалолазание как преодоление скального
27-08-2014, 22:12