Открыть разделы сайта
» » Тренд 2016 года: Будущая молодая мамочка – Instamama

Тренд 2016 года: Будущая молодая мамочка – Instamama   

Современный мир требует от каждого молодого человека присутствия в социальных сетях. Список их уже не ограничивается «Вконтакте» и «Facebook». Важно быть и в Instagram, и в Twitter, и в Periscope и даже Telegram. Если, конечно, ты претендуешь на звание продвинутой мамочки.

Тренд 2016 года: Будущая молодая мамочка – Instamama


Будучи «ботаником» по своей сути, твердо решила, что и про беременность «хочу все знать», поэтому, еще когда мы с мужем только планировали малыша, я уже подписалась на несколько Insta-аккаунтов. Еще на несколько меня подписала заботливая сестра =) Постепенно список пополнился – из рекомендаций подруг, блогеров-беременяшек.

И теперь моя лента на 50% минимум состоит из фото и постов о беременности, родах, раннем развитии и воспитании деток! Я рада осознавать, что среди аккаунтов есть очень полезные и ценные информационные источники для молодых мам. Как говорит моя знакомая: «В Инстаграме сейчас можно найти столько «полезнятины», что энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона нервно курит в сторонке».

Считаю, что интересные полезности не должны быть скрыты за семью замками, поэтому хочу поделиться ими с вами! Для удобства разбила аккаунты по категориям, наверняка не всем будет интересно всё и сразу.

О здоровье и красоте будущих мам:
В первую очередь об этом пишут врачи, косметологи, фотографы

Тренд 2016 года: Будущая молодая мамочка – Instamama Тренд 2016 года: Будущая молодая мамочка – Instamama Тренд 2016 года: Будущая молодая мамочка – Instamama Тренд 2016 года: Будущая молодая мамочка – Instamama


* Владимир Животов (@Vladimirzhivotov) по профессии остеопат, но пишет полезные посты и о беременности, и о родах, и об особенностях малышей, например, следует ли использовать анестезию в родах, какой должен быть интервал между родами, какую соску лучше выбрать (если есть сомнения в его компетенции – можно почитать о его опыте работы тут http://www.zhivotov.ru/).

* Наталья Зубарева (@Doctor_Zubareva) – диетолог, член национального общества диетологов. Как вы поняли, она пишет о правилах питания во время беременности, о мифах, связанных со специфическими гастрономическими хотелками, о запретах в питании беременяшек, о том, что полезно (например, #полезнонатали_физиология или #полезнонатали_женщинам). Наталья на 33 неделе беременности, и на ее примере можно увидеть, как, правильно питаясь, не приютить лишних килограммов и выглядеть великолепно.

* Татьяна КОТ (@TATIANAKOT) и Ольга Артемова (@Olaartemova) – фотографы, в чьих работах удивительно красивые беременные девушки! Считаю это аккаунтом для вдохновения, для настроения на день и для поиска идей своей волшебной фотосессии с животиком (которая, на мой взгляд, должна быть у каждой девушки)!

О спорте во время беременности:
Здесь пальмовая ветвь безусловно принадлежит фитнес-тренерам, успешно совмещающим физические нагрузки с беременностью.

Тренд 2016 года: Будущая молодая мамочка – Instamama


* Алиона Хильт (@Aliona_Hilt) – фитнес-тренер, живет в Германии, воспитывает двух чудесных деток и на своем примере показывает, как питаться и заниматься спортом до, во время и после беременности, чтобы быстро прийти в шикарную форму. В ее аккаунте есть удобная навигация по постам, быстро можно найти подборку статей на нужную тематику, например: #алиона_послеродов #алиона_питание #алиона_продетей и другие.

Об уходе за маленькими детками, их развитии:
Больше всего встречаю вопросов и постов о грудном вскармливании, поэтому и здесь посоветую один из самых популярных аккаунтов, раскрывающих эту сложную тему.

Тренд 2016 года: Будущая молодая мамочка – Instamama Тренд 2016 года: Будущая молодая мамочка – Instamama Тренд 2016 года: Будущая молодая мамочка – Instamama


* Ирина Иванова (@I_Irina) – консультант по грудному вскармливанию. Грудное вскармливание, наверное, самое первое и самое сложное, с чем сталкиваются молодые мамочки. Ирина пишет о роли мужа в этом процессе, о проблемах мамочек (как, например, справляться с трещинками), о том, сколько малыш должен прибавлять в весе и как на это влияет материнское молоко, как обстоят дела с грудным вскармливанием в Новой Зеландии, Майями и других странах. Любопытно, интересно и ооочень полезно!

Не меньше аккаунтов продвинутых мамочек, рассказывающих о методах раннего развития деток, предлагающих различные игры и придумки, чем можно занять ребенка.
* Екатерина (@Schreinerkate) снимает подробные видео-инструкции к самым интересным детским играм, дает возможность скачать разные детские развивашки;

* Диана Пешкова (@Dipeshkova) рассказывает об играх со своим сыном Артемкой с использованием различных подручных материалов: это и аппликации, и химические опыты, и рисование и еще очень много разных форматов игр.

О беременности и родах:
Лучше всего на эти темы пишут акушеры и перинатальные психологи.

Тренд 2016 года: Будущая молодая мамочка – Instamama Тренд 2016 года: Будущая молодая мамочка – Instamama Тренд 2016 года: Будущая молодая мамочка – Instamama


* Марина (@MARINA.AIST) организует вебинары, видеокурсы и семинары для будущих мам, но еще и много пишет о подготовке к родам. Рассказывает простым и понятным языком (не забывая о подтверждении своих слов с медицинской точки зрения) про околоплодные воды, про отеки во время беременности, про схватки, про то, зачем нужны планы на роды. А еще она делится полезной литературой, которую можно почитать во время декрета. В общем MUST READ!

* Психолог и мама Лариса Суркова (@Larangsovet) – одна из первых инстаграм-блогеров, кто стал писать о психологии материнства понятно. Она мама четырех детей и сейчас находится в ожидании 5 малыша, автор книги «Быть мамой здорово. Беременность и первый год жизни малыша». Причем книгу она стала писать только после того, как ее аккаунт в Instagram стал набирать бешеную популярность. Мне нравятся посты в #беременнаярубрикаlarangsovet, где беременяшки делятся новостями, как у кого дела на разных сроках.

* Татьяна Буцкая (@Tanya.Butskaya) – главный редактор журнала «Роды.ru», эксперт по роддомам. Этот аккаунт мне понравится тем, что он прикладной. Первая фишка – премия «Выбор родителей», где молодые и опытные родители голосуют и выбирают лучшие характеристики детских товаров, начиная от сосок, заканчивая колясками, а Татьяна рассказывает о результатах премии в своих постах. Вторая фишка – марафон по роддомам (оффлайн мероприятие только для московских беременных) и третья фишка – популярные статьи журнала Роды.ру с обусждением.

Обо всем сразу
В эту категорию я бы отнесла различные клубы молодых мамочек, которые размещают статьи, проводят конкурсы, приглашают экспертов по различным темам на онлайн-консультации, публикуют вопросы беременяшек и устраивают чаты.
* @Mama_tyt
* @Lutshaya_mama делятся советами доктора Комаровского
* @Beremennost_ru в основном публикуют вопросы подписчиц, которые обращаются за советами, как поступить в той или иной ситуации и «у кого так было?»

А я еще я не удержалась и подписалась на звезд шоу-бизнеса, которые воспитывают маленьких деток и интересно пишут об этом:

Тренд 2016 года: Будущая молодая мамочка – Instamama Тренд 2016 года: Будущая молодая мамочка – Instamama Тренд 2016 года: Будущая молодая мамочка – Instamama


* Саша Зверева (@SashaZvereva) – в прошлом российская поп-певица, а теперь дизайнер одежды и, наверное, самая известная молодая мамочка, сторонница естественных родов. Саща живет в Лос-Анджелесе, но при этом довольно часто приезжает в туры по городам России с семинарами «Умные мамочки» для беременных и «Умные мамочки» – для молодых мам.

* Анна Хилькевич (@AnyaKhilkevich) – актриса, звезда сериала «Универ». А в обычной жизни – очень обаятельная и нежная молодая мама малышки Ри.

* Мария Кожевникова (@MKozhevnikova) – актриса, депутат Государственной думы и мама прикольных мальчишек.
Конечно же, на этом список не заканчивается, а можно и нужно ставить многоточие!..

Кстати, в России существует премия InstaMamAward, в которой есть 12 номинаций: от «Food Mama» (Мама, чей блог связан с кулинарией) до «Добромама» (Мама, которая занимается благотворительностью или социально полезными проектами), есть даже номинация «Инстапапа» (Социально активный инстапапа, образец для подражания). Так что можно не только наблюдать за интересными аккаунтами, но и развивать свой в определенной тематике – это оценивают =)

И напоследок, дорогие беременяшки и мамочки, поделитесь своими находками, на кого вы подписаны и что интересного ежедневно черпаете с просторов социальных сетей?!

Instaбеременяшка, Мария Домашева


Читайте также:

Успокойте эту женщину кто-нибудь
Про будущих пап
Про идеальный день будущей мамы
Про запреты для беременных
11-08-2016, 12:57
Просмотров: 562