Открыть разделы сайта

Почитать

7 важнейших правил здорового питания

1) Убираем из рациона фаст-фуд, чипсы, газировку. Едим черный шоколад вместо молочного, который богат лишними калориями. 2) Устраиваем разгрузочные дни: однодневные «диеты» помогают нашей пищеварительной системе отдохнуть. Главное, не устраивать разгрузочные дни слишком часто, одного раза в неделю будет вполне достаточно. 3) Скажем «НЕТ» объеданию! Встаем из-за стола с легким чувством голода. Помните, что чувство сытости появляется

Весенний букет своими руками

Цветы из разных материалов – это самый распространенный вид поделок своими руками. Рукодельницы используют не только бумагу, но и пластиковые бутылки, пуговицы, крышки, фоамиран и многое другое, чтобы превратить цветок в настоящее произведение искусства. Если ребенку в детский сад или школу нужно принести поделку на тему весна, то попробуйте вместе с ним сделать цветы. Пошаговые мастер-классы с фото помогут с минимальными затратами

12 месяцев свадебной подготовки: шаг за шагом

12 месяцев свадебной подготовки: шаг за шагом Подготовка к свадьбе обычно длительный процесс, у кого-то она занимает два месяца, у кого-то год. Как организовать процесс подготовки заранее, за 12 месяцев, чтобы успеть все и насладиться процессом, продумать все мелочи и не чувствовать усталость накануне свадьбы. О том, как не запутаться и распределить свое время равномерно. 12 МЕСЯЦЕВ Итак, вам сделали предложение. Предлагаем вам этот

Для аллергичных людей

Если Вы думаете, что «любимое» время аллергиков прошло, то глубоко в этом заблуждаетесь! Кто-то свое весной уже отчихал, а кто-то только ждет прекрасный момент цветения. Каждый год с приближением середины июля я начинаю мониторить всевозможные сайты, чтобы узнать, как «выжить» в период цветения полыни. Открывать окна в комнате нежелательно, на улицу можно выйти только в определенное время и ненадолго, а после – хорошо помыться и

Что делать, чтобы ребенок спал сладко?

Здоровый сон – жизненно важная необходимость для каждого ребенка и один из ключевых факторов счастливого родительства. Новоиспечённые родители часто жалуются на недосыпание. Как правило, такое происходит минимум пару месяцев. Однако некоторые дети продолжают беспокоиться по ночам и в более старшем возрасте. Почему дети плохо засыпают и спят и что могут сделать родители, чтобы изменить ситуацию?

Последние новости

Сколько времени должен спать ребенок?

Только родившись, малыш практически все время проводит во сне. Он даже может кушать и спать одновременно. С возрастом количество сна постепенно уменьшается, и все же оно еще далеко от норм сна взрослого человека. Если ребенок плохо и мало спит, это может свидетельствовать о каких-либо проблемах со здоровьем, к примеру, о нарушениях работы нервной системы. Именно поэтому нужно знать, сколько спят новорождённый дети. Как обеспечить
Теги: дети, сон
17-09-2019, 12:30

Нужен ли ребёнку детский сад?

Отдавая своего малыша в детский сад, возникает один очень важный вопрос, нужен ли он ребенку. Водить ребенка в сад или нет, если есть выбор и возможность воспитывать ребенка дома. До недавнего времени считалось, что ребенок не может обойтись без детского сада. Что это первая школа жизни, которая учит его дисциплине, развивает коммуникативные способности, расширяя его кругозор. Приходя в детский сад впервые, психика ребенка
12-09-2019, 16:12

«Школьная пора» - квест для всех!

«Школьная пора» - не только учебный год, но и увлекательный праздник, который ежегодно проводит МЦ"Орион" для детей и их родителей. Взрослые и дети побывают на импровизированных уроках, получат оценки и новые впечатления. Квест плавно перейдет в концерт, а концерт в награждение подарками. Мы ждем всех 22 сентября, в МЦ «Орион» (52/31) к 11 часам! Телефон для справок (8552) 59-46-83 Скачать положение [523,51 Kb]
3-09-2019, 11:33

Число разводов и свадеб в России упало до минимума за 30 лет

Количество браков и разводов в России достигло минимума с 1990 года, свидетельствуют данные Росстата. Эксперты связывают это с тем, что официально регистрировать отношения люди стали в более зрелом возрасте, а многие вообще предпочитают жить без печати в паспорте. При этом немаловажную роль в укреплении семей играет и ипотека. По данным ведомства, в 2018 году в России пришлось 4 развода на 1 тысячу человек, всего распались 583 942

РУЛИ ПО ПРАВИЛАМ 2019: Семейная версия

14 сентября, начало в 09.00 Парковка ТРЦ «Торговый квартал» Более 10 лет Европа Плюс Набережные Челны совместно с ГИБДД города проводит заезд автолюбителей «Рули по правилам», в котором участникам необходимо максимально быстро преодолеть обозначенную дистанцию, соблюдая все правила дорожного движения. Самые аккуратные и грамотные водители получают призы. Помимо преодоления маршрута семейными командами, будут дополнительные этапы:

Как научиться забывать неприятные события и плохих людей

Пароль к почте или пин карточки мозг забывает с легкостью, но при этом часто наотрез отказывается забывать неприятные воспоминания, в которых нет совершенно никакой пользы. Мозг явно испытывает изощренное удовольствие, напоминая нам о неприятных событиях и заставляя снова и снова к ним возвращаться. Больше всего ему нравится мучить нас такими воспоминаниями по вечерам, перед сном, и по утрам, когда мы только начинаем просыпаться.

Значение воды для ребенка

Здоровье ребенка — одна из главных забот родителей. А ключевой основой здоровья является вода. Она обеспечивает правильное формирование и рост детского организма, поддерживает умственную и физическую активность. Но когда же давать воду ребенку, и какую воду выбрать? Разберемся в этих важных вопросах. Нужна ли вода малышу Поддержание жизни в живом организме обеспечивается благодаря обмену веществ, а этот процесс невозможен без
21-08-2019, 11:21